Postagem em destaque

Ritual de beleza facial caseiro para combater as linhas de expressão

Creme caseiro para combater as linhas de expressão     De uma coisa ninguém escapa, seja rico ou pobre, branco, amarelo ou negro, a...

Receba dicas gratis em seu e-mail

Escreva seu email aqui:

Delivered by FeedBurner

Os 6 Alimentos Mais Nutritivos essenciais para a saude

Alimentação nutritiva = mais saúde


Os-6-Alimentos-Mais-Nutritivos
Hoje quero falar com vocês sobre a importância de alguns alimentos para a nossa saúde.


A frase “você é o que você come” é mais antiga que andar para frente e tão atual quanto o jornal de hoje.

Para se ter uma boa saúde, no entanto, é necessário estar atento ao que comemos, pois assim como a saúde entra pela boca a falta de saúde também pode começar por ai. 

Precisamos nos manter sempre bem nutridas e vitaminadas. E para conseguir isso, precisamos consumir alimentos que possam compensar as carências nutricionais e as perdas do dia a dia por conta do desgaste natural , correrias diárias e estres.

Por esta razão venho mostrar hoje para vocês uma pequena lista com 6 alimentos super nutritivos para ajudar a manter a saúde que você já possui e adquirir mais ainda com uma boa base nutricional.

Porque incluir estes alimentos na dieta

É bom você incluir alguns destes alimentos na sua dieta porque

Maquiagem para o dia a dia em 5 passos simples

Maquiagem-para-o-dia-a-dia-em-5-passos-simples







  Aprenda a se maquiar passo a passo - básico para o dia a dia

Maquiagem e gentileza, se a gente usa demais acaba virando palhaça não é mesmo. 
E se não usa nada também acaba deixando de destacar os pontos fortes. 

Hoje em dia é raro uma mulher que não utilize nem que seja o básico de maquiagem para sair à rua, pois uma make bem feita deixa qualquer mulher mais auto confiante, bonita e com a auto estima renovada.

Para você que esta aprendendo a se maquiar, vai aqui um passo a passo bem simples para você não se esquecer de nenhum detalhe e ficar linda e arrasando sempre.
Um detalhe importante para que a maquiagem fique bacana e ter uma sobrancelha bem limpa e definida. 
Veja como

addthis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...